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完美站位六步走 养成检查站位的好习惯

来源:高球网 作者:彭泽洵 人气: 发布时间:2016-03-02
摘要:如果你符合以下条件,请阅读本文: 你的击球失误通常是打厚或打薄 你的挥杆轨道总是不够稳定 你认为击球失误的原因在于挥杆动作,没有想到站位的问题 问题 你的击球稳定性不足,使用铁杆时经常打厚或打
  如果你符合以下条件,请阅读本文:
 
  ·你的击球失误通常是打厚或打薄
 
  ·你的挥杆轨道总是不够稳定
 
  ·你认为击球失误的原因在于挥杆动作,没有想到站位的问题
 
  问题
 
  你的击球稳定性不足,使用铁杆时经常打厚或打薄。
 
  解决方法
 
  正如杰克-尼克劳斯所说:“如果你的站位正确,即使挥杆动作普普通通,你仍然很有可能打出不错的一球。如果你的站位有问题,即使你能够做出世界上最漂亮的挥杆,你也会打出糟糕的一球。
 
  如果你总是难以保证击球稳定性,可以按照下面的六步走计划站位,实现稳定击球。
 
  (1)双脚并拢站立,    (2)双脚分开至与肩同宽,     (3)使球杆保持静止,
 
  在胸前执球杆 。     注意球与双脚之间的相对位置 。      锁定双膝。
  (4)上体至髋部前倾,肩胛骨不要前移,脊柱挺直,将球杆置于球后方 。      
 
  (5)双膝解除锁定,稍微弯曲。不要过于放松,腿部肌肉应保持紧绷。                 
 
  (6)上体向右倾斜,使头部处于球后方。 相信自己,你将会做出稳固击球,——哪怕你的挥杆不能并不完美。
责任编辑:彭泽洵